正社員からフリーランスを目指すIT実務経験者向け
フリーランスになる準備は、退職届を出すことではありません。退職前に「案件が取れる経験」「継続できる資金」「契約を判断する知識」をそろえることです。
まず、現在の経験で紹介可能な案件と単価を確認します。次に、会社員の年収とフリーランスの売上を正しく比較します。そして、案件、生活資金、税金、社会保険、契約、次案件まで準備してから独立を判断します。
この記事の位置付け
実務経験者向けIT転職
正社員と独立を比較・準備
フリーランスエージェントの使い方
ITエンジニアがフリーランスになると、案件、働く場所、稼働日数、報酬などを自分で選べる可能性が広がります。
一方で、毎月の給与、有給休暇、会社負担分を含む社会保険、待機中の給与、教育機会、組織による営業支援などは、会社員と同じ形では受けられません。
また、「月単価70万円」と「会社員年収700万円」は同じではありません。フリーランスの月単価は売上であり、経費、健康保険、年金、税金、稼働しない期間などを考慮する必要があります。
そのため、単価の高さだけを見て退職するのではなく、年間を通じて仕事と生活を継続できるかを確認することが重要です。
この記事の結論
フリーランスになるには、実務経験2～3年以上を一つの目安としながら、年数よりも「担当工程・技術・成果を説明できること」を重視します。退職前に複数のエージェントから紹介可能案件と単価を確認し、生活費6～12カ月分を目安に資金を準備します。契約書、支払条件、社会保険、年金、税金、インボイス、次案件の探し方まで確認したうえで、正社員転職と独立のどちらが目的に合うかを判断します。
この記事が対象とする人
- IT実務経験が2～3年以上ある人
- 開発、インフラ、クラウド、QA、PMOなどの経験がある人
- 担当した技術、工程、役割、成果を説明できる人
- 正社員転職とフリーランス独立を比較している人
- 案件単価や働き方を改善したい人
- 退職前に必要な資金と手続きを知りたい人
- 副業から段階的に独立したい人
- 将来、正社員へ戻る可能性も残したい人
実務経験が浅い人へ
入社直後、実務経験1年未満、テスト実施・監視・問い合わせ対応だけで成果をまだ説明できない場合は、すぐに独立するより、現在の職場で担当工程を広げる方が選択肢を増やしやすくなります。
入社後にスキルと市場価値を高める方法
から確認してください。
この記事の主な内容
フリーランスになる前に必要な実務経験
フリーランス案件では、入社後に基礎から教育してもらうより、契約開始後に担当業務を進められることが重視されます。
そのため、経験年数だけでなく、案件参画後に何を任せられるかが重要です。
実務経験2～3年は目安であって絶対条件ではない
実務経験2～3年以上は、一つの目安です。
同じ3年でも、指示された作業だけを担当した人と、設計、調査、障害対応、レビューまで担当した人では、紹介される案件が変わります。
一方で、経験1～2年でも、特定の技術について設計からリリースまで担当し、成果を説明できる場合は、案件を紹介される可能性があります。
何を、どの環境で、どの工程まで担当したかを説明できます。
常に指示を待たず、調査・実施・報告まで進められます。
障害、不具合、仕様変更、納期問題などへ対応した経験があります。
品質、速度、工数、障害、利用者対応などを改善した実績があります。
報告、質問、レビュー、進捗共有、関係者との調整ができます。
成果物、担当範囲、納期、報告方法、責任範囲を確認できます。
独立前の実務経験チェック
- 直近2～3件のプロジェクトを説明できる
- 担当工程を「開発全般」ではなく具体的に説明できる
- 使用技術と実務での使用範囲を説明できる
- トラブルや障害への対応例がある
- 改善・自動化・品質向上の実績がある
- チーム規模と自分の役割を説明できる
- 週5日または希望稼働日数で働ける
- 自分の希望単価の根拠を説明できる
退職前にエージェントへ相談し、現在の経歴で紹介可能な案件、単価、勤務地、稼働日数を確認してください。
独立しやすい職種と準備が必要な職種
フリーランス案件の探しやすさは、職種名だけではなく、企業が外部人材へ切り出しやすい業務かどうかで変わります。
| 経験分野 | 案件につながりやすい経験 | 独立前に補いたい経験 |
|---|---|---|
| Web・業務開発 | 設計、実装、テスト、レビュー、保守改修 | 仕様理解、Git、DB、チーム開発、リリース |
| インフラ・クラウド | 構築、設計、移行、障害対応、自動化 | Linux、ネットワーク、IAM、監視、IaC |
| QA・テスト | テスト設計、品質分析、自動化、改善 | テスト実施以外の設計・管理経験 |
| AI・データ | Python、SQL、データ基盤、モデル運用、業務実装 | 学習だけでなく業務データを扱った実績 |
| セキュリティ | 診断、監視、インシデント、IAM、対策設計 | 報告書、リスク説明、実環境での対応 |
| SAP・ERP | 導入、移行、ABAP、モジュール、PMO、運用保守 | 担当モジュール、業務知識、導入工程 |
| PM・PMO | 進捗、課題、品質、リスク、顧客調整 | 議事録だけでなく判断・推進した実績 |
| 機械・電気・製造 | 設計、制御、生産技術、品質、製造システム | IT・IoT・データ・業務改善との接続 |
独立前に準備が必要な状態
- テスト項目の実行だけを担当している
- 監視画面を確認して報告するだけである
- 問い合わせ内容の受付だけを担当している
- 使用技術と担当範囲を説明できない
- プロジェクトで自分が改善した実績がない
- 常に上司の詳細な指示が必要である
この状態でも将来の独立を諦める必要はありません。
まず、テスト設計、障害切り分け、手順改善、自動化、レビューなど、現在の仕事の一段上を経験します。
正社員転職とフリーランスの違い
現在の年収や働き方に不満があっても、独立だけが解決策ではありません。
正社員として転職する方が、希望する技術や上流工程を経験しやすい場合もあります。
| 比較項目 | 正社員転職 | フリーランス |
|---|---|---|
| 収入 | 毎月の給与と賞与を受ける | 契約単価と稼働日数で売上が変わる |
| 仕事の継続 | 雇用契約が続く限り給与が発生する | 案件終了後は次の契約が必要 |
| 社会保険 | 会社と本人が保険料を負担する | 健康保険・年金等を自分で手続きする |
| 有給休暇 | 制度に基づく有給休暇がある | 休業日は原則として売上が発生しない |
| 教育 | 社内研修や上司の指導を受けやすい | 学習費・時間を自分で負担する |
| 案件選択 | 会社の事業・配属方針に影響される | 条件を見て応募・辞退を判断できる |
| 営業・交渉 | 会社が顧客契約を行う | 自分またはエージェントが案件を探す |
| キャリア | 長期育成・昇格・異動を利用できる | 案件ごとに経験の方向を選ぶ |
正社員転職が向いている人
- 未経験の技術や工程をこれから身につけたい
- 上司や先輩から継続的な指導を受けたい
- 毎月の安定収入を重視する
- 住宅ローンや教育費など固定支出が大きい
- 管理職や事業責任者を目指したい
- 組織の中で長期的に製品・サービスを育てたい
フリーランスが向いている人
- 現在の技術・工程で即戦力として働ける
- 契約終了後も次案件を探せる
- 収入の変動へ備えられる
- 税務・契約・保険を自分で管理できる
- 案件や働き方を自分で比較したい
- 専門性を複数企業で活かしたい
会社員年収とフリーランス売上を比較する方法
会社員の年収とフリーランスの売上を、そのまま比較してはいけません。
フリーランスの単価は、給与ではなく事業の売上です。
年間売上の基本計算
たとえば、月単価70万円で年間10.5カ月稼働した場合、年間売上の例は735万円です。ただし、ここから事業経費、健康保険、年金、税金等を負担します。
年収600万円と月単価70万円の比較例
| 比較項目 | 会社員・年収600万円 | フリーランス・月70万円 |
|---|---|---|
| 表示金額 | 給与収入600万円 | 年間売上例735万円 |
| 稼働前提 | 雇用が継続する限り給与が発生 | 10.5カ月稼働した仮定 |
| 休暇 | 有給休暇制度がある | 休むと売上が減る場合がある |
| 経費 | 会社負担となる業務費用が多い | PC、通信、会計等を自分で負担 |
| 社会保険 | 事業主負担分がある | 加入制度に応じて自分で納付 |
| 待機 | 配属待ちでも給与が出る場合がある | 無契約期間は原則売上なし |
| 手取り | 給与から税・保険料等を控除 | 売上から経費・税・保険料等を負担 |
独立前に作る収支計画
- 希望月単価
- 年間の想定稼働月数
- 案件間の空白期間
- パソコン・通信・ソフト等の経費
- 健康保険料
- 国民年金保険料
- 所得税・住民税・消費税の可能性
- 学習・資格・交流費
- 病気・休業時の予備資金
- 老後資金と保険
案件が途切れるリスクと生活資金
フリーランスは、現在の案件が長期予定であっても、契約更新が確約されているとは限りません。
プロジェクト終了、予算縮小、体制変更、業績悪化、自分の健康状態などによって、売上が止まる可能性があります。
独立前に準備する生活資金
生活費6カ月分を一つの最低目安とし、不安が大きい場合は9～12カ月分を準備します。
さらに、生活費とは別に、住民税、健康保険、年金、所得税等の支払いに備える資金を確保します。
| 準備項目 | 考え方 |
|---|---|
| 生活防衛資金 | 家賃、食費、光熱費、ローン等の6～12カ月分 |
| 税・保険資金 | 入金口座と分けて毎月確保する |
| 事業資金 | PC、通信、ソフト、会計、交通、学習費 |
| 無稼働資金 | 案件終了から次案件開始までの期間に備える |
| 病気・休業資金 | 働けない期間の生活費と固定費に備える |
案件空白を減らす行動
- 契約終了予定の2～3カ月前から次案件を確認する
- 複数エージェントとの連絡を維持する
- スキルシートを案件終了前に更新する
- 現在の現場で得た成果を記録する
- 一つの技術や一社の取引へ依存しすぎない
- 稼働中も求人・案件の条件を定期的に確認する
税金・社会保険・経費・インボイス
会社員から個人事業主になると、税金や社会保険の手続きを自分で行います。
制度は変更されることがあるため、国税庁、市区町村、日本年金機構、健康保険の公式情報を確認してください。
開業・青色申告
- 個人事業の開業に関する届出を確認する
- 青色申告を利用する場合は申請期限を確認する
- 事業用の銀行口座・クレジットカードを分ける
- 請求書、契約書、領収書、取引記録を保存する
- 会計ソフトまたは帳簿で日々の取引を記録する
必要経費
業務に直接必要な支出は、記録に基づいて必要経費として計上できる場合があります。
自宅の通信費や家賃など、生活と事業の両方に使う費用は、業務に必要な部分を合理的に区分します。
パソコン、モニター、周辺機器、クラウド、開発ツールなど。
インターネット、携帯電話、事業用スペースなど。
打ち合わせ交通費、名刺、事業上必要な交流費など。
案件に関連する書籍、講座、資格、会計・税務支援など。
退職後の健康保険
退職後の健康保険には、主に次の選択肢があります。
- 現在の健康保険を任意継続する
- 市区町村の国民健康保険へ加入する
- 条件を満たして家族の健康保険の被扶養者になる
保険料と条件を比較し、期限内に手続きします。
国民年金
会社を退職して厚生年金の加入者でなくなった場合は、年齢や状況に応じて国民年金の手続きが必要です。
インボイス制度
インボイス発行事業者へ登録するかは、取引先の条件、売上、消費税負担、今後の事業計画を踏まえて判断します。
登録を受けると消費税の申告・納税が必要になる場合があるため、登録を求められたからという理由だけで即決せず、税理士や税務署にも確認してください。
フリーランス契約で確認する事項
案件名と月単価だけで契約を決めないようにします。
業務内容、責任範囲、精算、支払い、契約終了などを、契約書や個別注文書で確認します。
| 確認項目 | 確認する内容 |
|---|---|
| 契約形態 | 準委任、請負など、成果と責任の考え方 |
| 業務内容 | 担当工程、成果物、対象システム、役割 |
| 契約期間 | 開始日、終了日、更新単位、更新確認時期 |
| 報酬 | 月額、税の扱い、経費、交通費 |
| 精算幅 | 基準時間、超過・控除単価、時間計算 |
| 支払い | 締日、支払日、支払いサイト |
| 稼働場所 | 出社、リモート、端末、通信費、セキュリティ |
| 再委託 | 商流、発注元、契約関係、連絡経路 |
| 中途終了 | 予告期間、解除条件、引き継ぎ |
| 知的財産 | 成果物、ソースコード、著作権、利用権 |
| 損害賠償 | 責任範囲、上限、例外条件 |
| 秘密保持 | 機密情報、個人情報、契約終了後の義務 |
フリーランス法で確認したいこと
発注時には、業務内容、報酬額、支払期日などの取引条件を、書面や電子メール等で確認します。
口頭説明だけで参画せず、後から確認できる形で保存してください。
フリーランス法の公式情報
発注事業者には取引条件の明示や報酬支払期日の設定などが求められています。自分が対象となる取引かを含め、公式案内で確認してください。
職務経歴書・スキルシートの作り方
フリーランス案件では、履歴書よりもスキルシートや職務経歴書の内容が案件選考へ大きく影響します。
技術名を並べるだけでなく、案件ごとに担当工程、役割、成果を記載します。
案件ごとに記載する項目
- プロジェクト名または業務概要
- 業界・利用者・システムの目的
- 参画期間
- チーム規模
- 担当工程
- 担当業務
- 使用技術・環境
- 自分の役割
- 発生した課題
- 自分が改善した内容
- 結果・成果
弱い記載と伝わる記載
| 弱い記載 | 伝わる記載 |
|---|---|
| Java開発を担当 | Java・Springによる業務システム改修で、詳細設計、実装、単体・結合テストを担当 |
| AWSを使用 | AWS上の検証環境構築、IAM設定、監視設定、障害調査を担当 |
| テストを実施 | 仕様書からテスト観点を整理し、テスト項目作成と不具合分析を担当 |
| PMO業務 | 複数チームの進捗・課題・品質を集約し、遅延案件の対応方針を関係者と調整 |
スキルシートの冒頭に書く内容
開発エンジニアの例
インフラエンジニアの例
フリーランスエージェントの利用方法
エージェントは、退職後に初めて探すのではなく、在職中に相談します。
現在の経験で案件紹介が可能か、希望単価が現実的か、どの技術や工程が不足しているかを確認してください。
退職前の利用手順
- 職務経歴書・スキルシートを作成する
- 得意分野の異なる2～3社へ相談する
- 紹介可能案件と想定単価を確認する
- 希望条件を満たす案件が継続的にあるか確認する
- 契約・精算・支払い条件を比較する
- 参画開始日と退職日を調整する
- 契約条件を書面で確認してから退職を確定する
複数利用で比較する項目
- 紹介可能な案件数と分野
- 想定単価
- 元請け・一次請けなどの商流
- リモート・出社条件
- 週5日・週2～3日などの稼働条件
- 精算幅と支払いサイト
- 契約更新の確認時期
- 参画後のフォロー
- 次案件の提案時期
副業からフリーランスを始める方法
退職前に小規模な副業案件を経験すると、自分で契約・納品・請求を行う感覚を確認できます。
ただし、会社の就業規則、届出・許可、秘密保持、競業、情報管理、健康への影響を先に確認します。
副業で確認できること
- 本業以外で通用する技術があるか
- 自分で納期と作業時間を管理できるか
- 顧客へ説明・報告できるか
- 契約書と業務範囲を確認できるか
- 請求書を発行し、入金を管理できるか
- 本業と両立して健康を維持できるか
最初の副業で避けたい案件
- 業務範囲が決まっていない
- 報酬・支払日が明記されていない
- 短期間で大規模な成果を求められる
- 本業の機密情報や成果物を使う必要がある
- 本業と競合する事業である
- 夜間・休日の長時間稼働が前提である
フリーランス独立を見送った方がよい人
独立を見送ることは、失敗ではありません。
現在の状態では正社員転職や社内異動の方が、将来の案件選択肢を増やせる場合があります。
担当業務はあるものの、自分の役割や改善実績を説明できない状態です。
案件終了や病気が発生すると、すぐに生活が困難になる状態です。
税金、保険、無稼働、契約終了を考慮せず、表示単価だけで判断しています。
高単価、完全在宅、週3日、未経験分野などを同時に求め、案件候補が少ない状態です。
連絡、交渉、請求、帳簿、期限管理をすべて避けたい状態です。
設計、構築、上流工程を近いうちに経験できる場合は、残る価値があります。
独立前の最終判定
- 複数社から案件紹介の可能性を確認した
- 希望単価だけでなく最低受注単価を決めた
- 6～12カ月分の生活資金を準備した
- 税金・健康保険・年金の概算を確認した
- 家族と収入変動について話し合った
- 契約終了時の次案件の探し方を決めた
- 正社員へ戻る条件も決めた
フリーランスから正社員へ戻る選択肢
フリーランスになったら、二度と正社員へ戻れないわけではありません。
独立期間中の仕事を、単なる「業務委託」としてではなく、担当工程、顧客課題、成果、責任範囲として記録しておけば、転職時の経験として説明できます。
正社員へ戻りやすくする記録
- 案件名・業界・期間
- 契約上の担当業務
- 使用技術
- 担当工程
- チーム・顧客との関係
- 改善・障害対応・成果
- 契約更新や評価の実績
- 複数案件を管理した経験
正社員へ戻ることを検討する場面
- 新しい技術を組織の中で学びたい
- 自社サービスを長期的に育てたい
- 管理職・事業責任者を目指したい
- 収入と福利厚生の安定を優先したい
- 営業・契約・税務の負担を減らしたい
- 家庭や健康の状況が変わった
独立前に案件市場を確認できるサービス
Midworksの特徴を見る
開発
クラウド
PM・PMO
複数分野の案件を比較しながら、独立後の働き方や継続支援も確認したい人向けです。
PE-BANKの特徴を見る
地方案件
長期支援
契約や報酬の仕組みを確認しながら、地方も含めて長期的に活動したい人向けです。
ITプロパートナーズの特徴を見る
リモート
スタートアップ
AI・IT
週5日常駐以外の働き方や、複業・柔軟な稼働条件を検討する経験者向けです。
xhoursの特徴を見る
スカウト
上流
AI・IT
エージェントからの提案だけでなく、プロフィールを使って企業との接点を増やしたい人向けです。
クラウドワークス テックの特徴を見る
柔軟稼働
IT・Web
AI
リモートを中心に、希望稼働日数と経験に合う案件を確認したい人向けです。
Freelance Portの特徴を見る
上流
AI・IT
キャリア支援
個人参画だけでなく、仲間とのチーム受注や上流プロジェクトを目指す人向けです。
退職前90日間の独立準備
退職予定の90～61日前
- スキルシートを作成する
- 複数エージェントへ相談する
- 紹介可能案件と想定単価を確認する
- 会社員年収と年間売上を比較する
- 生活資金と税・保険資金を確認する
- 家族と収入変動について話し合う
退職予定の60～31日前
- 案件面談を受ける
- 業務内容、商流、契約条件を比較する
- 健康保険の選択肢を調べる
- 国民年金の手続きを確認する
- 開業・青色申告・帳簿の準備をする
- 事業用口座・カード・会計方法を決める
退職予定の30日前～退職日
- 参画案件と開始日を確定する
- 契約条件を書面で確認する
- 現職の引き継ぎを行う
- 源泉徴収票等の受取方法を確認する
- 貸与品と機密情報を返却する
- 健康保険・年金の切り替えを行う
重要な順番
退職日を先に決めてから案件を探すのではなく、「市場確認→収支計算→資金準備→案件・契約確認→退職」の順番で進めます。
目的別の関連記事
実務経験者向けIT転職
正社員のまま年収、担当工程、働き方を改善する方法を確認します。
就職後のITキャリアアップ
実務経験が浅い状態から、担当工程と市場価値を高める方法を解説します。
フリーランスエージェントの使い方
商流、マージン、契約、精算幅、支払いサイトの見極め方を確認します。
フリーランスエージェント比較
IT、AI、機電、SAP、コンサルなど、専門分野別に比較します。
高単価案件で評価される経験
案件単価を左右する技術、担当工程、商流、ポジションを確認します。
フリーランス案件の単価比較
分野やサービスによる単価の違いを確認します。
よくある質問
IT実務経験は何年あればフリーランスになれますか？
2～3年以上が一つの目安ですが、年数だけでは決まりません。担当技術、工程、役割、成果を説明でき、案件参画後に自分で業務を進められることが重要です。
実務経験1年でも独立できますか？
案件によっては可能性がありますが、選択肢が限られることがあります。まず、テスト設計、障害対応、開発、構築など、即戦力として説明できる経験を増やす方が安全です。
会社を辞めてから案件を探してもよいですか？
可能ですが、収入の空白によって条件を妥協しやすくなります。在職中にスキルシートを作り、複数エージェントから紹介可能案件と単価を確認してから退職日を決める方が進めやすくなります。
月単価70万円なら会社員年収700万円より高収入ですか？
単純には比較できません。月単価は事業売上です。稼働月数、経費、健康保険、年金、税金、無稼働期間、有給休暇の有無などを含めて比較します。
生活資金はいくら準備すればよいですか？
生活費6カ月分を最低目安とし、不安が大きい場合は9～12カ月分を準備します。さらに税金、保険料、パソコン等の事業費を別に確保してください。
フリーランスエージェントは何社利用すればよいですか？
最初は得意分野の異なる2～3社程度へ相談し、紹介可能案件、単価、契約条件、担当者の対応を比較します。登録数を増やしすぎると案件管理が難しくなります。
エージェントを使うとマージンで損をしませんか？
エージェントは案件紹介、契約、請求、条件交渉、次案件の提案などを支援します。手数料だけで判断せず、商流、契約条件、営業負担、支払い、継続支援を含めて比較してください。
副業から始めた方がよいですか？
就業規則と健康面に問題がなければ、契約、納品、請求を経験する方法になります。ただし、本業の機密情報、競業、過重労働には注意してください。
インボイス登録は必須ですか？
一律に必須ではありません。取引先の条件、売上、消費税負担、今後の事業計画によって判断します。登録すると消費税の申告・納税が必要になる場合があるため、国税庁や専門家へ確認してください。
フリーランスから正社員へ戻れますか？
可能です。独立中の案件について、担当工程、技術、成果、顧客対応、契約更新などを記録し、転職時に実務経験として説明できるようにしてください。
完全リモート・高単価・週3日の案件はありますか？
条件に合う案件が見つかる可能性はありますが、技術、担当工程、地域、時期によって選択肢が変わります。複数条件を同時に求めるほど候補が少なくなる点も考慮してください。
独立と転職で迷った場合はどう判断しますか？
新しい技術や工程を学びたい場合は正社員転職、すでに持つ専門性を複数案件で活かしたい場合は独立が候補です。両方の求人・案件を確認し、収入だけでなく成長、安定、生活との相性を比較してください。
まとめ｜案件・資金・契約をそろえてから独立する
ITエンジニアがフリーランスになるために、特別な資格が必須とは限りません。
しかし、案件へ参画した直後から業務を進められる実務経験と、担当工程・成果を説明する力が必要です。
まず、現在の技術、工程、役割、成果をスキルシートへ整理します。
次に、複数のエージェントから紹介可能案件と単価を確認します。
さらに、会社員年収とフリーランス売上を、経費、社会保険、年金、税金、無稼働期間まで含めて比較します。
生活費6～12カ月分を目安に準備し、案件終了、病気、入金遅延などにも備えます。
契約時は、業務内容、単価、精算幅、支払い、契約期間、中途終了、損害賠償、秘密保持を確認します。
そして、案件と契約条件を書面で確認してから、退職日を確定します。
- 実務経験と成果を整理する
- スキルシートを作成する
- 複数社から案件市場を確認する
- 年間売上と支出を計算する
- 生活・税・保険資金を準備する
- 案件と契約条件を確認する
- 退職・開業手続きを進める
今日から始める行動
直近3件のプロジェクトについて、「担当工程」「使用技術」「自分が改善したこと」を書き出してください。その内容をスキルシートへまとめ、退職前に2～3社へ相談して現在の案件市場を確認します。
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実務経験を活かして年収を上げるIT転職戦略
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参考にした公的情報
国税庁「開業する場合」
国税庁「必要経費の知識」
国税庁「インボイス制度特設サイト」
協会けんぽ「退職後の健康保険」
日本年金機構「会社を退職したときの国民年金の手続き」
公正取引委員会「フリーランス法特設サイト」
厚生労働省「副業・兼業」
本記事は、ITフリーランスへの独立に関する一般的な情報を提供するものです。案件紹介、契約成立、希望単価、収入増加、継続受注などを保証するものではありません。税務、社会保険、契約等については、行政機関や税理士、社会保険労務士、弁護士等へ個別にご確認ください。
